今日、突然、残っていた左半分の “歯周病のレーザー治療” を受けることになりました。
えっ、そんな...。 心の準備が...。 (ってか、食材の準備?)
と思いつつも、これを逃したら、次は10日先になってしまうんで、とっとと片付けちまうことに...。
3時半開始で、6時半終了。
ふうっ。
きょうから、また、3日間...リキッドダイエットか...。
ってなわけで、今日の夕食です。
同居人の...。
チキンとカリフラワーのフェタチーズ煮。
へちまの味噌炒め。
人参とレンコンのキンピラ。
野菜の醤油漬け。
わたしの...。
チキンとカリフラワーのフェタチーズ煮。
レンコンの和風ポタージュ。
鮭粥。
お~~~っ、マジックバレットで ガ~~ッしたカリフラワーのフェタチーズ煮、めちゃウマ!
これは、通常の一品に加えてもいいかも...。
前回、まじめに、歯医者さんがくれた “リキッドダイエットのインストラクション” に従ったら、なぜか “ノンカーボダイエット” になってしまったことを反省点に、今回は出来る限り お粥さん もとりいれることに...。
今日は、急だったんで、昨日の残りの鮭粥を ガ~~ッてしただけだけど、明日はちょっとがんばるぞ!